밀크씨슬1 밀크씨슬 효능 8가지와 부작용:간 건강의 대표적인 천연 보조제 밀크씨슬 효능 8가지와 부작용:간 건강의 대표적인 천연 보조제밀크씨슬(Milk Thistle)은 국화과에 속하는 식물로, 학명은 Silybum marianum입니다.유럽과 지중해 지역을 중심으로 자생하며, 약 2000년 전부터 간 건강과 해독 작용을 위한 약용 식물로 활용되어 왔습니다. 밀크씨슬은 키가 크고 보라색 꽃과 뾰족한 잎을 가진 식물로, 그 씨앗에서 추출한 실리마린(silymarin) 성분이 건강 효능의 핵심으로 알려져 있습니다. 밀크씨슬의 주요 성분과 특징밀크씨슬은 특히 실리마린으로 잘 알려져 있으며, 이 성분은 플라보노이드 복합체로 강력한 항산화 작용을 제공합니다. 실리마린은 간세포 보호, 세포 재생 촉진, 독소 배출에 효과적이며, 현대인의 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.또한 .. 2024. 11. 22. 이전 1 다음
